作者h4k (下士4k)
看板meditation
標題Re: [問題] 如何消化吸收練功後體內恢復的能量?
時間Sat Dec 6 00:11:52 2014
※ 引述《worldrr ()》之銘言：
: 請問如何消化吸收練功後體內恢復的能量?
: 我練功後，不易入眠，有時早上起床還夢遺
: 本來想練身體的 但練出來的成果都被浪費 這樣練下去似乎不會進步
剛開始煉功不外乎多入少出，將能量留在體內，這個可以說是開源。另一方面就是節流，
透過日常生活中煉己，把慾望看淡，達到不漏。七情六慾都會漏，不只有夢遺，夢遺也只
是種色慾的體現。值得一提的是夢也是精氣虛浮所化，煉己煉得好的人可以不夢。如此一
來開源與節流兩點都做到，身體健康，精滿氣旺神足，就是築基成功。接著怎麼練就看各
派的宗旨了。
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1F：→ ilanese: 「漏」的定義，在佛道是不同的： 12/08 14:47
2F：→ ilanese: 一、佛教的「漏」是指「煩惱」。 12/08 14:48
3F：→ ilanese: 二、道教、道家丹鼎派對「漏」的說法指的是「漏精」。 12/08 14:50
4F：→ h4k: 感謝i大補充，我這說的是假借修心爐鼎的丹道 12/09 21:16
5F：→ worldrr: 我夢也頗多的 03/05 15:29