作者jiivesha (人生如夢)
看板meditation
標題[閒聊] 淺談雙盤
時間Wed May 15 06:34:06 2013
本來不想發這篇文章，但看到許多人對雙盤這件事引起討論，既然已又再讓這個死寂已久的版有點反應，不如我就再來攪和一番
雙盤很痛，真的是%~?&?*的痛,但未何仍有極少數人願意走雙盤這條路?實在是因為它真的大有好處，不然不會有人傻傻的折著自己的雙腿，每天在那邊熬上幾個小時，然後什麼事也不做
你說，現在靜心方法很多，幹麻非得折磨自己?很多方式都可以靜心啊，沒錯，的確如此，但其它方式的靜心，老實說，只能讓你維持片刻的靜心，無法讓你持續的保持下去，說的難聽點，就是有點瞎貓碰到死耗子，誤打誤撞，而且那樣的靜心經不起外在環境的考驗跟肉體的試煉，說的更實際點，當你四大分離，身體的痛楚讓你心神煥散時，你有辦法保證你每天坐的舒舒服服，周遭安安靜靜，腦中清清明明狀態下時的靜心，能在此時發生作用嗎?
有人會說，現在甚至很多地方也都不要求雙盤，單盤，散盤就行，我只能說，在過去的禪堂上，雙盤練腿子是個基本功，這關沒過，多說無益，說的再多都是紙上談兵，拾人牙慧，但到了現代不同了，為了方便，為了吸引大家，什麼方式都可以，沒錯，我也不否認有那麼個萬中選一，上上根器者，你只要讓他專心做一件事，他也能靜心，也能入定，但畢竟這種人少之又少
當然了，如果把靜心只是當成一種興趣在處理，什麼盤都行，但如果真想追求禪定，求道，老實雙盤才是上上之策，也是唯一的方法，雖然痛，但你只要熬過這一關，帶給你的果實絕對抵的過你先前的痛楚，若只想輕輕鬆鬆的單盤散盤，就能達到四禪八定，那是說什麼也不可能達成的
當然不僅僅要靠雙盤才能在求道路上走的方便，飲食，生活方式，不漏，也是有所助益的，體內的能量需靠雙盤的姿勢積聚，走它應走的道路，然後衝開身體的束縛
這一篇文章，僅在勸有心人雙盤，無心者，笑笑就好
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◆ From: 14.218.223.46
1F：→ ilanese:建議你也可以學印度那邊坐釘床，還可以表演呢！ XD 05/15 10:06
2F：→ ilanese:古代傳到現在，靜坐姿勢本來就有幾十種之多，不必認為雙盤 05/15 10:07
3F：→ ilanese:一定最好。 05/15 10:10
4F：→ ilanese:身心不得輕安，要如何入三摩地？ XD 05/15 10:11
5F：→ ilanese:除非你能降服雙腿的痛楚，練到這不再造成對你的干擾。不然 05/15 10:15
6F：→ ilanese:就是換其他久坐不會感到疼痛的姿勢。 05/15 10:15
7F：→ poohkoala:樓上:本人雙盤最容易達輕安境耶~ 05/15 13:11
8F：→ dshih:難道有了輕安 入了三摩地腿就不會痛嗎 05/16 03:22
9F：推 mikelin7747:受教了 感謝分享 推~ 05/16 12:40
10F：→ ilanese:腿會痛，還叫身心輕安嗎？ XD 05/16 13:33
11F：推 jim1780r:腿會痛，就不得輕安嗎 05/16 19:30
12F：→ ilanese:真輕安的話，腿痛都不腿痛了~~ XD 05/17 00:33
13F：→ jiivesha:請樓上先雙盤後，再來比較雙盤的缺點為何吧 05/17 23:31
14F：→ ilanese:哈哈哈！樓上為何不使用其他久坐不會感到疼痛的姿勢，再來 05/18 10:12
15F：→ ilanese:比較雙盤的優缺點？ 05/18 10:13
16F：→ ilanese:靜坐姿勢多的是，去挑適合自己的就行了。 05/18 10:13
17F：→ ilanese:你要挑雙盤，那是你家的事情，如果坐了很久，仍然有不適的 05/18 10:15
18F：→ ilanese:問題，那你自己應該檢討看看是那裡出了問題？ 05/18 10:15
19F：→ ilanese:還有雙盤疼痛是你的問題，不是我的問題。 05/18 10:17
20F：→ jiivesha:所謂的不適與疼痛，那是雙盤必經的一個過程，選擇雙盤就 05/19 20:35
21F：→ jiivesha:必定經歷此一過程，舒服的其它姿勢我不會選，因為我知道 05/19 20:35
22F：→ jiivesha:我要的是什麼，而且這也沒什麼好檢討跟有問題的，青菜蘿 05/19 20:37
23F：→ jiivesha:蔔，各有所愛 05/19 20:37
24F：→ bartz:善用氣感就可以破身見 雙盤得氣快 疼痛的問題就有解 05/20 08:30