作者jiivesha (人生如梦)
看板meditation
标题[闲聊] 浅谈双盘
时间Wed May 15 06:34:06 2013
本来不想发这篇文章，但看到许多人对双盘这件事引起讨论，既然已又再让这个死寂已久的版有点反应，不如我就再来搅和一番
双盘很痛，真的是%~?&?*的痛,但未何仍有极少数人愿意走双盘这条路?实在是因为它真的大有好处，不然不会有人傻傻的折着自己的双腿，每天在那边熬上几个小时，然後什麽事也不做
你说，现在静心方法很多，干麻非得折磨自己?很多方式都可以静心啊，没错，的确如此，但其它方式的静心，老实说，只能让你维持片刻的静心，无法让你持续的保持下去，说的难听点，就是有点瞎猫碰到死耗子，误打误撞，而且那样的静心经不起外在环境的考验跟肉体的试炼，说的更实际点，当你四大分离，身体的痛楚让你心神焕散时，你有办法保证你每天坐的舒舒服服，周遭安安静静，脑中清清明明状态下时的静心，能在此时发生作用吗?
有人会说，现在甚至很多地方也都不要求双盘，单盘，散盘就行，我只能说，在过去的禅堂上，双盘练腿子是个基本功，这关没过，多说无益，说的再多都是纸上谈兵，拾人牙慧，但到了现代不同了，为了方便，为了吸引大家，什麽方式都可以，没错，我也不否认有那麽个万中选一，上上根器者，你只要让他专心做一件事，他也能静心，也能入定，但毕竟这种人少之又少
当然了，如果把静心只是当成一种兴趣在处理，什麽盘都行，但如果真想追求禅定，求道，老实双盘才是上上之策，也是唯一的方法，虽然痛，但你只要熬过这一关，带给你的果实绝对抵的过你先前的痛楚，若只想轻轻松松的单盘散盘，就能达到四禅八定，那是说什麽也不可能达成的
当然不仅仅要靠双盘才能在求道路上走的方便，饮食，生活方式，不漏，也是有所助益的，体内的能量需靠双盘的姿势积聚，走它应走的道路，然後冲开身体的束缚
这一篇文章，仅在劝有心人双盘，无心者，笑笑就好
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◆ From: 14.218.223.46
1F：→ ilanese:建议你也可以学印度那边坐钉床，还可以表演呢！ XD 05/15 10:06
2F：→ ilanese:古代传到现在，静坐姿势本来就有几十种之多，不必认为双盘 05/15 10:07
3F：→ ilanese:一定最好。 05/15 10:10
4F：→ ilanese:身心不得轻安，要如何入三摩地？ XD 05/15 10:11
5F：→ ilanese:除非你能降服双腿的痛楚，练到这不再造成对你的干扰。不然 05/15 10:15
6F：→ ilanese:就是换其他久坐不会感到疼痛的姿势。 05/15 10:15
7F：→ poohkoala:楼上:本人双盘最容易达轻安境耶~ 05/15 13:11
8F：→ dshih:难道有了轻安 入了三摩地腿就不会痛吗 05/16 03:22
9F：推 mikelin7747:受教了 感谢分享 推~ 05/16 12:40
10F：→ ilanese:腿会痛，还叫身心轻安吗？ XD 05/16 13:33
11F：推 jim1780r:腿会痛，就不得轻安吗 05/16 19:30
12F：→ ilanese:真轻安的话，腿痛都不腿痛了~~ XD 05/17 00:33
13F：→ jiivesha:请楼上先双盘後，再来比较双盘的缺点为何吧 05/17 23:31
14F：→ ilanese:哈哈哈！楼上为何不使用其他久坐不会感到疼痛的姿势，再来 05/18 10:12
15F：→ ilanese:比较双盘的优缺点？ 05/18 10:13
16F：→ ilanese:静坐姿势多的是，去挑适合自己的就行了。 05/18 10:13
17F：→ ilanese:你要挑双盘，那是你家的事情，如果坐了很久，仍然有不适的 05/18 10:15
18F：→ ilanese:问题，那你自己应该检讨看看是那里出了问题？ 05/18 10:15
19F：→ ilanese:还有双盘疼痛是你的问题，不是我的问题。 05/18 10:17
20F：→ jiivesha:所谓的不适与疼痛，那是双盘必经的一个过程，选择双盘就 05/19 20:35
21F：→ jiivesha:必定经历此一过程，舒服的其它姿势我不会选，因为我知道 05/19 20:35
22F：→ jiivesha:我要的是什麽，而且这也没什麽好检讨跟有问题的，青菜萝 05/19 20:37
23F：→ jiivesha:卜，各有所爱 05/19 20:37
24F：→ bartz:善用气感就可以破身见 双盘得气快 疼痛的问题就有解 05/20 08:30