作者ilanese (5月21日有新作)
看板meditation
標題Re: [請益] 光源冥想
時間Tue Mar 15 19:31:02 2011
concentrative meditation可再分為「用第六意識作意，
專注於一的方法」及「不用第六意識作意，專注觀照於一的方
法」這兩種方法。
如果就專注的對象是光的話，一種是自己用想像力來產生
一個光的心像（前者）。
另一種是方法是置一實體光源於面前，睜眼去看。或是靜
坐後自然產生出內光後再來專注，只是這種光源是比較不穩定
的，因為靜坐時未必會出現內光（後者）。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.233.69