作者yule1224 (戀愛機會百分之一)
看板meditation
標題Re: [問題]禪定一直在原地踏步怎麼辦?
時間Mon Aug 30 18:42:47 2010
果汁愛好者的這一段，我覺得其實有呼應到
南懷瑾的"我說參同契"下冊 p.349 無位真人，元關一竅
這提到守竅，
竅，是沒有固定位置的，
Master South 說"你假設它在哪個地方，它就在哪個地方"
接著南先生舉了個例子，就是假如你胃不太好，當你靜坐時，
本能就會注意到那個胃不好的地方，
當注意力集中到那裏時，也就是在守這一竅時，已經無形中在治療了
所以參同契中的"虛懸一穴"，說明著竅的位置無所不在，沒有真實固定的位置
依我這個外行人讀這篇的理解，(請容忍我這半瓶水噹噹響)
"守"的意思應該是我們自我在旁觀察生理的自然本能
而那個竅呢? 就讓我們自己身體決定了
至於要用多少的心力(火侯)去觀察，書中提到很多次"勿忘勿助"
我想這應該是答案吧
有錯的地方，盡量更正 :P
※ 編輯: yule1224 來自: 114.32.2.114 (08/30 18:45)
※ 編輯: yule1224 來自: 114.32.2.114 (08/30 18:49)
1F：推 ilanese:這種說法，比較像是這篇第一種後半段的說法： 08/30 19:00
2F：→ ilanese:文章代碼(AID): #1AwhG3gW 08/30 19:01
3F：→ ilanese:但氣機發動時，通常是了知即可……也不必去管它如何發展。 08/30 19:02
4F：→ ilanese:至於意念放的深不深，這又是個問題了。 08/30 19:04
5F：→ ilanese:如果你意念放的重的話，就偏向去守那個氣機所造成的感覺了 08/30 19:06
6F：→ ilanese:。 08/30 19:06
7F：→ ilanese:但真正道家在談修道的話，是重視二樓那篇第二種的說法。 08/30 19:07
8F：推 ilanese:身體覺受的干擾：靜坐時身體上種種覺受對靜坐者所造成的干 08/30 19:10
9F：→ ilanese:擾。（但大多數靜坐者並不知道這其實也是一種干擾。） 08/30 19:11
10F：推 ilanese:身體氣機造成的覺受，引起靜坐者移轉注意力於此，也是另類 08/30 19:12
11F：→ ilanese:的攀緣心了。 08/30 19:13
12F：推 ilanese:我另外舉個例子：有時候我在靜坐時，偶爾久久會出現身體自 08/30 19:16
13F：→ ilanese:動旋轉之類的現象，這類經驗有許多次之後，經過我的觀察， 08/30 19:16
14F：→ ilanese:既沒有一些自發動功宣揚者所說的什麼打通氣脈的現象，反而 08/30 19:17
15F：→ ilanese:因為注意力會移轉而攀緣這類現象，而有礙於入靜。所以之後 08/30 19:19
16F：→ ilanese:一出現這種現象，我大都就用意念立即制止。 08/30 19:19
17F：推 ilanese:無論如何，juicelover所說的和一般說的守竅的定義還是不同 08/30 19:22
18F：→ ilanese:的現象，因為一般的守竅方法是死守一竅，而不是因應氣機發 08/30 19:23
19F：→ ilanese:動或運轉而守的。 08/30 19:23
20F：→ yule1224:我覺得這或許可以這樣比喻，就像你守著你深愛的人依樣 08/30 20:28
21F：→ yule1224:不管他(她)怎麼變，就是守(等)著她 08/30 20:29
22F：→ yule1224:我這樣的比喻恰當嗎 (眨眼一下) 08/30 20:30
23F：→ ilanese:樓上…… XD 08/30 20:31
24F：推 juicelover:好吧!說一下守除了守身體上，還守外在一種無形之氣。 08/30 20:42
25F：→ juicelover:這種氣比較難守，因為我動不動就把它抓進來。 08/30 20:42
26F：→ juicelover:難喔難喔。 08/30 20:43
27F：→ ilanese:這極其有為了啦！ 08/30 20:43
28F：→ juicelover:就初練意硬抓過。但現在是咻一聲就進來 08/30 20:46
29F：→ juicelover:然後我就發爆啦。但是求靜就要守。因為.... 08/30 20:47
30F：→ juicelover:所以說文字會讓人會錯意。身體上的靜是一亂二平三調 08/30 20:48
31F：→ juicelover:調完之後就是，長時間穩定跟自然突破 08/30 20:48
32F：→ juicelover:無形之氣是在亂中調氣呼應時會發生。 08/30 20:49
33F：→ juicelover:最終還是回歸淨土。 08/30 20:49
34F：→ juicelover:心理上，你身體調完，意念之氣不是出走或是平息。 08/30 20:50
35F：→ juicelover:我還真的不知道怎麼求平靜呀。 08/30 20:50
36F：→ juicelover:因為乃自然發生，初期會這樣，也是兩年前甚麼都不懂 08/30 20:51
37F：→ juicelover:我還把氣抓進來吃掉，有飽啦。那時候比較偏執在形象上 08/30 20:52
38F：→ juicelover:真玄.....。 08/30 20:53
39F：→ ilanese:還是極其有為…… 08/30 20:58
40F：→ ilanese:要不要看看外面聲稱無為法的門派是怎麼說的？ 08/30 20:59
41F：推 juicelover:我不會在意啦，只是做任何事有次序，無為也是在有為後 08/30 21:00
42F：→ juicelover:I大看看就好，我的文字拙劣，所以不太可能來個落落長 08/30 21:01
43F：→ juicelover:把我知道的都說的詳盡。 08/30 21:03
44F：→ juicelover:光是悟出這次序，是師傅把我丟在某地方教給我。 08/30 21:04
45F：→ juicelover:也沒說甚麼，我那次做了3個小時以上，出來他看一看 08/30 21:05
46F：→ juicelover:手算一算就說我可以走了。可能師徒間教導就是這樣子， 08/30 21:06
47F：推 juicelover:故事太多.... 08/30 21:08
48F：推 juicelover:我有看過參同契，正面跟背面，之後我也丟一邊。 08/30 21:12
49F：→ juicelover:越南師父都跟我說了，所以我就沒有碰了。 08/30 21:13
50F：→ juicelover:另外說到南的話，師父說他也是很多重點都跳過，故意不 08/30 21:14
51F：→ juicelover:講，我想起來了昨天我有問他南的事嘛 08/30 21:14
52F：→ ilanese:這一篇第七點看看，文章代碼(AID): #1Av2EYv0 08/30 21:18
53F：推 juicelover:嗯!長知識去囉 08/30 21:18
54F：→ ilanese:第一點和第八點也看看好了。 08/30 21:19
55F：→ ilanese:如果依陳攖寧先生的說法，其實你練的還是氣功…… 08/30 21:19
56F：推 juicelover:我同意，因為師父也這樣講，我在靜上面只是幼稚園 08/30 21:21
57F：→ juicelover:不過我沒辦法進步的原因自己非常清楚。 08/30 21:21
58F：→ ilanese:文章代碼(AID): #1AyZferl 08/30 21:21
59F：→ ilanese:無為法在氣機發起、運行、歸元的方式一定是以第二種為主。 08/30 21:22
60F：→ ilanese:你的方法都極其有為了。 08/30 21:22
61F：→ juicelover:自然是這樣子，我就等囉。 08/30 21:22
62F：→ juicelover:我也曾反過來過，那種感覺我不會明講，畢竟我還不能隨 08/30 21:23
63F：→ juicelover:心。 08/30 21:23
64F：→ juicelover:自知之明囉。 08/30 21:24
65F：→ ilanese:你練的東西真的是極其有為，文章代碼(AID): #1CTzPoCt 08/30 22:23
66F：→ mydeargf:看的是一個點 就永遠只有一個點了 08/30 23:59
67F：→ yule1224:陳攖寧這篇挺不錯的 08/31 05:02
68F：推 juicelover:我已經不想說嘴了，就是這樣子，氣感可以形容，但有些 08/31 22:24
69F：→ juicelover:狀況是怎麼也形容不來，我今後仍會把我實踐的經驗po上 08/31 22:24
70F：→ juicelover:但我真的不想討論靜的東西，太虛幻。很無聊的東西 08/31 22:25
71F：→ juicelover:自知者明，本來我就不應該出現在這個地方。 08/31 22:25
72F：→ juicelover:上來玩耍打嘴炮。 08/31 22:25
73F：→ juicelover:有沒有也不是誰說的算。review by youself or none 08/31 22:27
74F：推 juicelover:真的練下去，就練沒有了呀。我講完了。真累。\ 08/31 22:41
75F：→ juicelover:這種就是要花時間解釋卻怎麼又解釋不來的。 08/31 22:41
76F：→ ilanese:別去將自己的狀況去硬套名詞比較好。 08/31 22:47
77F：推 ilanese:有些宗教上或靜坐的專門名詞，已經有一定的意義了，硬套的 08/31 22:50
78F：→ ilanese:話，會造成別人的誤解。 08/31 22:51