作者preattyall (湛藍)
看板meditation
標題[問題] 請問靜坐是否也有天分或緣分的因素在內？
時間Tue Mar 16 23:23:02 2010
參加了兩次禪訓班
靜坐也曾持續超過半年
但總覺得徒勞無功
再加上最近生活上有許多不如意的事要處理
時間被壓縮的很緊，空閒時間有限
所以想放棄靜坐了
或許自己沒有靜坐的天分或緣分吧，
不曉得各位版眾有何建議？
感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.62.175
1F：推 trueamour:有許多事，堅持與尋找下去了，就是你的。 03/16 23:45
2F：推 holycow74105:有許多事，你不去求，它反而會來，你越求，它越會跑 03/16 23:54
3F：推 yule1224:所以是不是不用太煩惱，就開心的坐就行了? 03/17 00:21
4F：推 mailchinger:有些人確實天生容易入靜或是有氣感 但是要有成就還是 03/17 01:19
5F：→ mailchinger:要靠恆心毅力 加油~~ 03/17 01:20
6F：→ gamete:靜心就是在學著專注 學著放鬆. 先專注在你的生活上 將那些 03/17 09:23
7F：→ gamete:事 專心處理到好就可以 03/17 09:24
8F：推 yule1224:生活真是最大的修行阿 03/17 09:41
9F：推 ilanese:遇到會不會教的老師是個問題，方法本身也是個問題。 03/17 09:43
10F：→ ilanese:靜坐不一定要坐很久很久……我常常坐三十分鐘到一小時，那 03/17 09:45
11F：→ ilanese:個效果就很好了。 03/17 09:45
12F：→ ilanese:靜坐要持之有恒，不要看別人寫什麼如何又如何？那都與你無 03/17 09:46
13F：→ ilanese:關，最重要的是自己在這方面的進步。 03/17 09:47
14F：推 holycow74105:功夫還是要下 努力練 只是將其當成興趣 而不是手段 03/17 11:35
15F：推 BRIANERIC2:所謂的“靜” 如果不能遠離肉體的思想和感受，不如不坐 03/17 18:32
16F：推 aaa555:靜不過是讓你的心能定之後的一種血液循環暢通.. 03/17 23:26