作者preattyall (湛蓝)
看板meditation
标题[问题] 请问静坐是否也有天分或缘分的因素在内？
时间Tue Mar 16 23:23:02 2010
参加了两次禅训班
静坐也曾持续超过半年
但总觉得徒劳无功
再加上最近生活上有许多不如意的事要处理
时间被压缩的很紧，空闲时间有限
所以想放弃静坐了
或许自己没有静坐的天分或缘分吧，
不晓得各位版众有何建议？
感谢
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◆ From: 122.117.62.175
1F：推 trueamour:有许多事，坚持与寻找下去了，就是你的。 03/16 23:45
2F：推 holycow74105:有许多事，你不去求，它反而会来，你越求，它越会跑 03/16 23:54
3F：推 yule1224:所以是不是不用太烦恼，就开心的坐就行了? 03/17 00:21
4F：推 mailchinger:有些人确实天生容易入静或是有气感 但是要有成就还是 03/17 01:19
5F：→ mailchinger:要靠恒心毅力 加油~~ 03/17 01:20
6F：→ gamete:静心就是在学着专注 学着放松. 先专注在你的生活上 将那些 03/17 09:23
7F：→ gamete:事 专心处理到好就可以 03/17 09:24
8F：推 yule1224:生活真是最大的修行阿 03/17 09:41
9F：推 ilanese:遇到会不会教的老师是个问题，方法本身也是个问题。 03/17 09:43
10F：→ ilanese:静坐不一定要坐很久很久……我常常坐三十分钟到一小时，那 03/17 09:45
11F：→ ilanese:个效果就很好了。 03/17 09:45
12F：→ ilanese:静坐要持之有恒，不要看别人写什麽如何又如何？那都与你无 03/17 09:46
13F：→ ilanese:关，最重要的是自己在这方面的进步。 03/17 09:47
14F：推 holycow74105:功夫还是要下 努力练 只是将其当成兴趣 而不是手段 03/17 11:35
15F：推 BRIANERIC2:所谓的“静” 如果不能远离肉体的思想和感受，不如不坐 03/17 18:32
16F：推 aaa555:静不过是让你的心能定之後的一种血液循环畅通.. 03/17 23:26