作者pdog201 (pdog)
看板meditation
標題[閒聊] 賀開版! (無新意標題XD)
時間Sat Oct 10 16:57:52 2009
恭喜開版啦
順便來聊聊我短暫的靜坐心得
我開始靜做算是自發性的
沒有宗教因素
也不是練氣功
一開始只是純粹想靜下心
讓自己能沉澱一下
一開始就只是盤坐
沒上網查資料 也不知道要注意甚麼
想說 靜坐 不就是靜靜坐著嗎 應該不用買書看上網查甚麼吧
於是從一開始的只能坐五分鐘
到後來可以做上一兩個小時 而不覺得累
但是後來開始傳說中的氣動
驚嚇之餘來PTT soul版搜尋之後
就不敢自己坐了
怕會有甚麼恐怖的後遺症
(而且對於找老師來學一套靜坐法門也很懶)
本來想去農禪寺報名靜坐班
可是後來我跑到了國外......
結束了我短短半年的靜坐生涯
其實我對靜坐很有興趣
可是對於他的危險性(?)還是會怕怕的
大概是我對靜坐也一知半解
所幸現在靜坐版開版了
希望以後可以在這個版得到更多相關的知識
讓我可以安心得重新開始靜坐活動啦~~~^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.31.6.7
1F：→ popoan:聽說有危險就不敢再坐?聽說人會死亡而不敢為人? 10/10 17:23
2F：→ pdog201:死亡是每個人都會經歷的 但是靜坐不是 10/10 17:44
3F：推 ilanese:靜坐最好還是要有老師比較好，只是好老師難找…… 10/10 17:45
4F：→ ilanese:有很多描寫靜坐過程的書籍，有歸納眾人經驗的那種，也有個 10/10 17:46
5F：→ ilanese:人經驗的那種，看與不看都各有利弊。 10/10 17:47
6F：→ ilanese:有利之處，在於了解那個過程及知道這類知識，就不會害怕。 10/10 17:48
7F：→ ilanese:壞處是讀到有問題的知識，以及每個人的身心狀態都不同，A 10/10 17:48
8F：→ ilanese:的經驗未必能套用在B上頭。 10/10 17:48
9F：→ ilanese:還有讀這些書籍，多少在不知不覺中會影響到靜坐時的身心狀 10/10 17:49
10F：→ ilanese:況。 10/10 17:49
11F：推 thismy:我相信這個版所給予的總和幫助，會多過一本普通的靜坐書 10/10 18:45
12F：推 beair:推靜坐要有老師教。 10/10 20:50