作者pdog201 (pdog)
看板meditation
标题[闲聊] 贺开版! (无新意标题XD)
时间Sat Oct 10 16:57:52 2009
恭喜开版啦
顺便来聊聊我短暂的静坐心得
我开始静做算是自发性的
没有宗教因素
也不是练气功
一开始只是纯粹想静下心
让自己能沉淀一下
一开始就只是盘坐
没上网查资料 也不知道要注意甚麽
想说 静坐 不就是静静坐着吗 应该不用买书看上网查甚麽吧
於是从一开始的只能坐五分钟
到後来可以做上一两个小时 而不觉得累
但是後来开始传说中的气动
惊吓之余来PTT soul版搜寻之後
就不敢自己坐了
怕会有甚麽恐怖的後遗症
(而且对於找老师来学一套静坐法门也很懒)
本来想去农禅寺报名静坐班
可是後来我跑到了国外......
结束了我短短半年的静坐生涯
其实我对静坐很有兴趣
可是对於他的危险性(?)还是会怕怕的
大概是我对静坐也一知半解
所幸现在静坐版开版了
希望以後可以在这个版得到更多相关的知识
让我可以安心得重新开始静坐活动啦~~~^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.31.6.7
1F：→ popoan:听说有危险就不敢再坐?听说人会死亡而不敢为人? 10/10 17:23
2F：→ pdog201:死亡是每个人都会经历的 但是静坐不是 10/10 17:44
3F：推 ilanese:静坐最好还是要有老师比较好，只是好老师难找…… 10/10 17:45
4F：→ ilanese:有很多描写静坐过程的书籍，有归纳众人经验的那种，也有个 10/10 17:46
5F：→ ilanese:人经验的那种，看与不看都各有利弊。 10/10 17:47
6F：→ ilanese:有利之处，在於了解那个过程及知道这类知识，就不会害怕。 10/10 17:48
7F：→ ilanese:坏处是读到有问题的知识，以及每个人的身心状态都不同，A 10/10 17:48
8F：→ ilanese:的经验未必能套用在B上头。 10/10 17:48
9F：→ ilanese:还有读这些书籍，多少在不知不觉中会影响到静坐时的身心状 10/10 17:49
10F：→ ilanese:况。 10/10 17:49
11F：推 thismy:我相信这个版所给予的总和帮助，会多过一本普通的静坐书 10/10 18:45
12F：推 beair:推静坐要有老师教。 10/10 20:50