※ [本文轉錄自 elderly 看板 #1b8ElCOX ] 不是蔬果！研究證實：2飲品可保養攝護腺 還可防癌 2023/10/07 中時新聞網 施春美 攝護腺肥大一直是很多中年男性的宿命，據國健署統計，50歲男性約有50％有攝護腺肥大 的症狀，會出現尿速變慢、頻尿、夜尿等問題，一旦排尿不順，應儘速就醫。泌尿科醫師 表示，研究證實，男性平常可透過多喝無糖綠茶與洛神花茶來抑制攝護腺肥大，還能預防 攝護腺癌的產生。 童綜合醫院泌尿科醫師呂謹亨在其臉書粉專表示，他在門診中常遇到有男性患者抱怨尿柱 變細、解不乾淨、頻尿、夜尿等問題，後來檢查確實為攝護腺肥大。此外，男性一旦出現 攝護腺肥大後，就應立刻用藥物控制，若拖到攝護腺太大，藥物治療效果會變差，這類患 者最後得選擇手術才能解決排尿困擾。若及早治療，藥物控制效果很好，有8、9成的病人 可以不必動手術。 他並表示，許多男性攝護腺快速變大，除了和遺傳因素有關，最大的重點就是吃太多紅肉 、油炸物、愛喝含糖飲料等所引起，因為牛、豬、羊等紅肉已被研究發現會誘使攝護腺組 織增生，使得攝護腺肥大或提高攝護腺癌風險，而含糖飲料也會刺激攝護腺細胞的增生， 因此他建議民眾平常飲食要少吃紅肉、油炸物、少喝含糖飲料。 呂謹亨並表示，蔬食因內含天然抗氧化劑、膳食纖維，能加速排除體內的荷爾蒙及脂肪， 降低攝護腺增生的危險。此外，男性戒除含糖飲料後可用無糖綠茶與洛神花茶來做為日常 飲品，研究證實，這兩種飲品都有益攝護腺，除了兩者均有豐富的抗氧化劑，其中綠茶可 以有效預防攝護腺癌形成、抑制攝護腺肥大。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20231007001298-260418?chdtv -- [討論] 小孩雙姓(姓氏ＡＡ制): 更完整保障女人！！！ https://reurl.cc/aVL7gl [心得] 我只嚮往與欣賞〈小孩雙姓〉的婚姻家庭生活!!! https://reurl.cc/ZW9L13 [新聞] 雙姓制: 更開放、更現代，自由度更高 2014/06/27 https://reurl.cc/WGRKDD 婚姻愛情 不過是<禮尚往來>的相互關係!!! 確定<交換到爛禮物>的人 選擇<離婚>!!! <爛禮物>: 大男人自私沙豬 / 婆婆女沙豬 / 不孝女大小姑 / 除夕夜"被沙豬公婆家"綁架 孔子第１０代子孫，只有孔子1/1024的血統(=不及孔子血統千分之一)! 血統不斷稀釋!!! -- ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/elderly/M.1696656332.A.621.html ※ 編輯: sony577 (61.230.24.36 臺灣), 10/07/2023 13:47:28