※ [本文转录自 elderly 看板 #1b8ElCOX ] 不是蔬果！研究证实：2饮品可保养摄护腺 还可防癌 2023/10/07 中时新闻网 施春美 摄护腺肥大一直是很多中年男性的宿命，据国健署统计，50岁男性约有50％有摄护腺肥大 的症状，会出现尿速变慢、频尿、夜尿等问题，一旦排尿不顺，应尽速就医。泌尿科医师 表示，研究证实，男性平常可透过多喝无糖绿茶与洛神花茶来抑制摄护腺肥大，还能预防 摄护腺癌的产生。 童综合医院泌尿科医师吕谨亨在其脸书粉专表示，他在门诊中常遇到有男性患者抱怨尿柱 变细、解不乾净、频尿、夜尿等问题，後来检查确实为摄护腺肥大。此外，男性一旦出现 摄护腺肥大後，就应立刻用药物控制，若拖到摄护腺太大，药物治疗效果会变差，这类患 者最後得选择手术才能解决排尿困扰。若及早治疗，药物控制效果很好，有8、9成的病人 可以不必动手术。 他并表示，许多男性摄护腺快速变大，除了和遗传因素有关，最大的重点就是吃太多红肉 、油炸物、爱喝含糖饮料等所引起，因为牛、猪、羊等红肉已被研究发现会诱使摄护腺组 织增生，使得摄护腺肥大或提高摄护腺癌风险，而含糖饮料也会刺激摄护腺细胞的增生， 因此他建议民众平常饮食要少吃红肉、油炸物、少喝含糖饮料。 吕谨亨并表示，蔬食因内含天然抗氧化剂、膳食纤维，能加速排除体内的荷尔蒙及脂肪， 降低摄护腺增生的危险。此外，男性戒除含糖饮料後可用无糖绿茶与洛神花茶来做为日常 饮品，研究证实，这两种饮品都有益摄护腺，除了两者均有丰富的抗氧化剂，其中绿茶可 以有效预防摄护腺癌形成、抑制摄护腺肥大。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20231007001298-260418?chdtv -- [讨论] 小孩双姓(姓氏ＡＡ制): 更完整保障女人！！！ https://reurl.cc/aVL7gl [心得] 我只向往与欣赏〈小孩双姓〉的婚姻家庭生活!!! https://reurl.cc/ZW9L13 [新闻] 双姓制: 更开放、更现代，自由度更高 2014/06/27 https://reurl.cc/WGRKDD 婚姻爱情 不过是<礼尚往来>的相互关系!!! 确定<交换到烂礼物>的人 选择<离婚>!!! <烂礼物>: 大男人自私沙猪 / 婆婆女沙猪 / 不孝女大小姑 / 除夕夜"被沙猪公婆家"绑架 孔子第１０代子孙，只有孔子1/1024的血统(=不及孔子血统千分之一)! 血统不断稀释!!! -- ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/elderly/M.1696656332.A.621.html ※ 编辑: sony577 (61.230.24.36 台湾), 10/07/2023 13:47:28