貓糧 2023年7月2日 週日 上午2:00 夏天當然要食涼拌！青瓜有助去水腫，雲耳高纖又含有不少鐵質，加上少油配方，便能輕 鬆靚靚地度過炎熱的夏天～ 製作時間: 15分鐘內 份量人數: 3-4人 食材 長青瓜 1條 乾雲耳 5克 白芝麻 2茶匙 意大利葡萄黑醋 2湯匙 冷壓苦茶油/初榨橄欖油 0.5湯匙 黑糖 2茶匙 辣椒 1隻（可省略） 作法: 1 ： 食材大合照 2 ： 先將白芝麻用小火炒香，離火備用；辣椒切碎備用。 3 ： 青瓜洗淨後切去頭尾，用打圈方式磨擦切面至出現白色泡沫，去除青瓜苦澀味。用刀略拍 ，拍扁後再用滾刀切塊。 4 ： 把雲耳泡好，然後煮熟、瀝乾水份。 5 ： 把醬汁調好，加入已炒香的白芝麻和辣椒碎。 6 ： 把醬汁灑在青瓜和雲耳上，拌勻後放進冷藏庫2-3小時。 7 ： 完成！ - 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/54303 - 發掘更多美食 : https://cook1cook.com https://reurl.cc/WG0lyZ -- 小孩姓氏ＡＡ制: 臉書祖克伯夫妻的〈小孩雙姓ＡＡ制〉或〈一家二姓ＡＡ制〉 [新聞] 岳父母要求一個孩子跟女方姓! 呂秋遠律師解答: https://reurl.cc/ZWeKA6 [新聞] 第二胎從〈母姓〉 54％陸人接受〈一家二姓〉 https://reurl.cc/OvG3dR [新聞] 女人出頭天 未來英國王位繼承一律「男女平等」https://reurl.cc/DA4kWm [閒聊] 我不需要夫家的一群〈怪獸〉！！！ https://reurl.cc/DA4kNm 《男女平權》婚姻: 免提親/免聘金/免餅錢/免嫁妝/免"所有"傳統《重男輕女》陋習。 --

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