2022年7月10日 繼健康挑戰21活動後，新加坡慈濟再次跟蔬食餐館合作，舉辦「無以倫比蔬食品嚐會」， 志工邀來營養師分析全植物性飲食的好處，還有廚師用心設計菜單，並分享食譜，讓參與 者可以自己動手學著做，讓全植物性飲食成為習慣，吃出健康。 參與者 徐秀蓉：「我第一次檢查血糖值是21 很高，在吃健康素食之後只是7而已，控制 到很好 完全沒有吃藥，健康挑戰21沒有了，我的血糖又飆升了。」 想要持續維持全植物性飲食習慣，不會煮，怎麼辦？：「花椒 芫荽根，我就放這些食材 私房菜。」 簡單美味又有創意的菜色，都是廚師們的心思。拆解烹煮步驟並加以解說，讓參與者趕快 上手。 素食餐館廚師 李麗英：「今天我們煮的這道菜，就是很容易找到的食材來的，來跟大家 分享，希望大家也能夠很快地上手。」 素食餐館廚師 何志偉：「醬汁我有加一點水果的元素下去，它會吃起來比較新鮮感一點 ，創新 我覺得滿重要的，要給人家今天會有一個期待，明天我要吃些什麼。」 營養師：「植物性飲食 它可以預防，心臟疾病的風險，降低我們壞的膽固醇，還有降低 我們的血壓。」 無以倫比蔬食品嚐會，這是繼健康挑戰21活動後，新加坡慈濟志工與蔬食餐館的再度合作 。 素食餐館副經理 林燕燕：「其實我們是覺得不能夠，健康挑戰過後就停止，而是要一直 不斷地提倡 推廣，所以我們就決定要再繼續合作，做線下的分享 然後讓更多人，可以知 道植物性飲食的這個好處。」 參與者 唐桂萍：「其實我以前對素食很懷疑的就是，它怎麼樣給我們充分的營養，我後 來也問了營養師，如何通過植物蛋白，來代替動物蛋白，我會做更多素食的搭配，給我家 裡的小孩。」 領略蔬食生活的美好，就從這一步開始。 https://reurl.cc/1Z6d9D -- 小孩雙性: 尊重女性第一步！ (婚前，或生小孩前，請兩人先溝通好: 小孩雙性！！！) [新聞] 阿根廷政府大力推動《雙姓制》2008年2月3日 http://tinyurl.com/nep73np Re: [問題] 若離婚之後的生活 (只是〈耍賤〉程度問題) https://tinyurl.com/y7n7d6jm [閒聊] 若你是"女人" 你會想結婚嗎？ http://tinyurl.com/gsmvv47 《鐵達尼號》女主角凱特溫斯蕾生子 小孩從《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf 求婚？？？ 求妳"幫夫家"生小孩？ 求妳在夫家過除夕？求妳在夫家過〈養女般？〉生活? -- ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/love-vegetal/M.1657469524.A.361.html ※ 編輯: sony577 (111.243.107.177 臺灣), 07/11/2022 00:12:17