作者nicckky (nicckky)
看板love-vegetal
標題[問題] 不喝牛奶者適合的沖泡補體飲品
時間Fri Aug 26 20:05:29 2016
因為飲食時間比較不固定，所以「偶爾」會買沖泡式的麥片和整罐的牛奶，因為隨沖隨泡
也不用咬非常適合趕時間的特性。
不過有時候腸胃會挑品牌，不知道為什麼有些品牌的奶粉就會引起腸胃不適，豆漿也無法
ㄧ次喝太多會脹氣，所以也慢慢改變飲食。
不知道有沒有推薦的補體營養素是適合ㄧ般民眾而不是真針對具有特殊疾病患者或是高齡
族的營養補給品，也不是奶粉、豆漿粉之類的飲品，又比沖泡式的麥片營養更好更完整的
推薦呢？
非常謝謝～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.124.1
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/love-vegetal/M.1472213131.A.BDC.html
1F：推 tessmimi: 燕麥奶 芝麻糊 杏仁奶 08/26 20:17
2F：推 hotanger: 杏仁不錯 08/26 20:38
3F：→ noonee: 如果不是只沖泡的 可以考慮綜合燕麥片 08/26 21:32
5F：→ noonee: 類似這種 其實類似的產品外國一大堆 但是有進入台灣市場的 08/26 21:33
6F：→ noonee: 就我所知就只有這個牌子 08/26 21:33
7F：→ noonee: 產品裡有那種包含多種穀類煎水果乾的 營養均衡 08/26 21:34
8F：→ noonee: 覺得口感不夠還可以自己另外買玉米脆片混 增加口感 08/26 21:35
9F：→ noonee: 除非你的工作是體力活的 不然很適合一般人當早餐吃 08/26 21:36
10F：→ noonee: 又營養又有豐富纖維幫助排便 08/26 21:36
11F：→ zvezda: 植物奶蠻多的啊 例如一樓說的燕麥奶 還有沖泡式五穀粉 08/26 21:50
12F：→ nicckky: 以上謝謝大家的建議，不知道有沒有推薦的植物奶品牌呢？ 08/27 13:53
13F：→ nicckky: 看了超多家，除了馬玉山之外還有其他貨真價實又是台灣的 08/27 13:53
14F：→ nicckky: 好牌子呢？謝謝各位；） 08/27 13:53
15F：推 concen: 里仁應該不錯吧，雖然我都嘗試各種品牌就是 08/29 19:59
16F：→ concen: 且我都輪流喝各種不同成分的，現在這種產品真的好多。 08/29 20:00
17F：→ ldtq: 推里仁燕麥奶 08/29 22:33
18F：推 ldtq: 燕麥奶是植物的，不含牛奶成份，乳糖不耐症的救星～ 08/29 23:43
19F：→ ldtq: 市面上許多生機店都有，可以多嘗試，觀察身體的反應 08/29 23:44
20F：推 selene79616: 桂格，薌園，康纖麥E，這幾個是我家固定買的品牌，植 08/30 15:48
21F：→ selene79616: 物奶種類很多，甜菜根奶還滿適合易脹氣的人喝（正直 08/30 15:48
22F：→ selene79616: 村有賣），去賣場跟有機店多逛逛吧 08/30 15:48