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咳~第一次貼文,請多指教。 起因:昨天看到新聞說冬天到了,大家都開始吃羊肉爐, 我心裡很不捨,所以就上來介紹大家素食進補。 以下:人蔘雞是以一~二人份的份量說明 材料:生人蔘數根(素料店有賣,一包約一百多元,可用很多很多次) 素羊肉半包(即香菇梗,很好買,超市就有,約四十至六十不等) (補充說明,價錢不等是因為要看它有沒有調味過, 如是否加入其他「少許」中藥材) 紅棗 枸杞 少許(中藥房有在賣) 老薑 兩薄片 器具:鍋子 瓦斯 等廚房必備用具(如果是單身一人,我再貼簡易法) 一,把約六碗水到入鍋中,至沸騰。 二,把人蔘兩根至數根不等(依照個人喜好)丟入鍋中。 三,待人蔘熬煮味道之後,將素羊肉等其他材料一併放入鍋中。 四,嚐嚐味道可加一點鹽巴,調味。(如果你有素食高湯塊,丟半塊就 不用加鹽了) 五,好好享受。 如果你喝湯不夠,我再說我的經驗。 熬煮人蔘的時候,起另一鍋,加入適量的水, 沸騰,加入麵條,滾三分鐘,麵條起鍋。 將麵條放入大碗中,待人蔘湯熬煮好,盛入麵碗中, 如果這時候有青江菜兩條,就可以燙一下,放旁邊,可裝飾,可補充營養, 湯頭將呈現金黃色的迷樣,與麵條充分融合,還有香菇梗的漂浮, 更顯豪華。 如果,你有素鬆,那麼倒一點鋪在中間, 想想看那個畫面,那個人蔘香味,不斷滿溢胸懷, 誰說吃素不是一件滿足的事呢? 料理是為了帶給人們幸福的。我記得小當家這樣說過。 以下感想,可略。 自從吃素以來,我就特別注意各種素食店面, 可是有好多東西,素食還不見大量開發。 於是,我開始想要自己來,也許可以開一間素食料理店, 那就太好了。 那我就會說,素食料理可以為人們帶來更驕傲的幸福。 --



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