我還沒吃過葷的貝果啦~ @@~ 大部分只要不包肉片那類的 都算素的 也有奶蛋素 貝果比起一般麵包熱量低喔 因為較硬 要吃比較久 會有飽足感 對吃素容易餓的人來說 是很好的選擇~ 而且適合減肥又愛吃麵包的人^^a 我推薦 星巴克的加州藍梅貝果(全素) 一個50元稍貴了點^^|| 剛買來時都是弄熱的 要趁熱吃 會很好吃呦~ :) ※ 引述《rreenn (rreenn)》之銘言： : ※ 引述《mayoxx (不小心經過)》之銘言： : : 最單純的bagel是素食的 : : 不含蛋 : : 麵團成形之後用水煮過再烤的 : : 所以口感比一般麵包Q 外皮有口感 很有韌性 : : 像我就很喜歡bagel:D : : 又香又Q : : 不過bagel可以變化出很多口味喔 : : 也有加洋蔥的 : : 還有切一半當漢堡一樣夾肉夾生菜或起司的 : : 買之前最好是問一下囉 : Bagel有很多不同的口味, 因為麵糰可以加入很多不同的東西做成 : 不夾料的話, 本身口味就有甜的也有鹹的, 有素的也有葷的~ : 我想很多口味應該都是全素可食吧 (擔心的話要問一下店家有沒有加蛋) : 切半, 烤了以後抹上奶油就很好吃了! : 至於有夾料的, 西雅圖咖啡有素貝果餐喔~(但是有點貴) --

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