我还没吃过荤的贝果啦~ @@~ 大部分只要不包肉片那类的 都算素的 也有奶蛋素 贝果比起一般面包热量低喔 因为较硬 要吃比较久 会有饱足感 对吃素容易饿的人来说 是很好的选择~ 而且适合减肥又爱吃面包的人^^a 我推荐 星巴克的加州蓝梅贝果(全素) 一个50元稍贵了点^^|| 刚买来时都是弄热的 要趁热吃 会很好吃呦~ :) ※ 引述《rreenn (rreenn)》之铭言： : ※ 引述《mayoxx (不小心经过)》之铭言： : : 最单纯的bagel是素食的 : : 不含蛋 : : 面团成形之後用水煮过再烤的 : : 所以口感比一般面包Q 外皮有口感 很有韧性 : : 像我就很喜欢bagel:D : : 又香又Q : : 不过bagel可以变化出很多口味喔 : : 也有加洋葱的 : : 还有切一半当汉堡一样夹肉夹生菜或起司的 : : 买之前最好是问一下罗 : Bagel有很多不同的口味, 因为面团可以加入很多不同的东西做成 : 不夹料的话, 本身口味就有甜的也有咸的, 有素的也有荤的~ : 我想很多口味应该都是全素可食吧 (担心的话要问一下店家有没有加蛋) : 切半, 烤了以後抹上奶油就很好吃了! : 至於有夹料的, 西雅图咖啡有素贝果餐喔~(但是有点贵) --

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