作者blueberry520 (blueberry)
看板lostsleep
標題[問題]失眠吃褪黑激素有效嗎？
時間Fri Mar 9 14:43:29 2018
請問失眠吃褪黑激素有效嗎？
我沒買過褪黑激素，想問大家
效果如何?
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1F：推 godartifact: 試到現在 褪黑激素是最有效且副作用最小的 03/09 22:43
2F：→ JohnRoyer: 褪黑激素有光分解問題，記得吃藥以後關燈，或調暗房間 03/10 15:16
3F：→ JohnRoyer: 燈光 03/10 15:16
4F：推 meaningful: 在國外是開架保健品 效果輕微 如果嚴重還是要看醫師喔 03/20 22:30
5F：→ povoq: 我吃了沒效，醫生開的抗焦慮+安眠藥超有效 。但以上三者副 07/03 09:10
6F：→ povoq: 作用都讓我隔天無法集中精神，還是先找醫生評估吧，藥房買 07/03 09:10
7F：→ povoq: 褪黑激素也沒比掛號費便宜 07/03 09:10