作者blueberry520 (blueberry)
看板lostsleep
标题[问题]失眠吃褪黑激素有效吗？
时间Fri Mar 9 14:43:29 2018
请问失眠吃褪黑激素有效吗？
我没买过褪黑激素，想问大家
效果如何?
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1F：推 godartifact: 试到现在 褪黑激素是最有效且副作用最小的 03/09 22:43
2F：→ JohnRoyer: 褪黑激素有光分解问题，记得吃药以後关灯，或调暗房间 03/10 15:16
3F：→ JohnRoyer: 灯光 03/10 15:16
4F：推 meaningful: 在国外是开架保健品 效果轻微 如果严重还是要看医师喔 03/20 22:30
5F：→ povoq: 我吃了没效，医生开的抗焦虑+安眠药超有效 。但以上三者副 07/03 09:10
6F：→ povoq: 作用都让我隔天无法集中精神，还是先找医生评估吧，药房买 07/03 09:10
7F：→ povoq: 褪黑激素也没比挂号费便宜 07/03 09:10