作者creepin (oohla)
看板lostsleep
標題[問題] 容易失眠又常做夢
時間Mon Dec 28 19:55:04 2015
我一直以來都覺得自己的睡眠品質很差
半夜常常睡不著
每天晚上都會做夢~
都好像睡不飽但明明就睡很久
有人也是經常做夢的嗎?
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1F：→ maydu23: Me too.Always 失眠 Always 作夢。求解啊～～～ 12/30 07:04
2F：→ daphne126: 我也是~而且 起來大多都可以清楚的記得夢境!!好累~ 12/31 10:59
3F：推 hananatume: 有試過中醫調身或芳香療法嗎？我也蠻常做夢的耶內容也 12/31 23:15
4F：→ hananatume: 都記得，就是夢境內容大部分都挺有趣的就蠻喜歡做夢XD 12/31 23:15
5F：推 if4: 我還能自己當導演 當編劇 策劃整個夢境 然後自己就是主角 12/31 23:55
6F：→ sinself: REM太長，可請醫師開深眠藥物 04/03 07:48