作者creepin (oohla)
看板lostsleep
标题[问题] 容易失眠又常做梦
时间Mon Dec 28 19:55:04 2015
我一直以来都觉得自己的睡眠品质很差
半夜常常睡不着
每天晚上都会做梦~
都好像睡不饱但明明就睡很久
有人也是经常做梦的吗?
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1F：→ maydu23: Me too.Always 失眠 Always 作梦。求解啊～～～ 12/30 07:04
2F：→ daphne126: 我也是~而且 起来大多都可以清楚的记得梦境!!好累~ 12/31 10:59
3F：推 hananatume: 有试过中医调身或芳香疗法吗？我也蛮常做梦的耶内容也 12/31 23:15
4F：→ hananatume: 都记得，就是梦境内容大部分都挺有趣的就蛮喜欢做梦XD 12/31 23:15
5F：推 if4: 我还能自己当导演 当编剧 策划整个梦境 然後自己就是主角 12/31 23:55
6F：→ sinself: REM太长，可请医师开深眠药物 04/03 07:48