小弟目前是「睡眠相位後延」的情況 自認為有點嚴重 畢竟至少都要等到快4:00才能入睡 即使00:00~1:00這段時間上床也一樣 有時候誇張一點就是等到太陽出來才有辦法入睡 入睡基本上都要睡滿12小時 中間聽室友說看起來像屍體 手機完全叫不醒（或者是說音量最大也聽不到） 有時候在傍晚時極度想睡覺 如果睡下去的話大概21:00左右會起來 然後又要度過漫長的夜 這樣的作息已經持續大約三年了 中間有幾個長假曾經調回來、比較正常一點 但是只要一開學就全部砍掉重練 每個學期幾乎都因為睡死要被當個幾科 現在都大四了 還有一堆重修在早上 我想解決這問題啊～ 大家有推薦台北文山、新店附近哪一間門診嗎？ ▅ --

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