小弟目前是「睡眠相位後延」的情况 自认为有点严重 毕竟至少都要等到快4:00才能入睡 即使00:00~1:00这段时间上床也一样 有时候夸张一点就是等到太阳出来才有办法入睡 入睡基本上都要睡满12小时 中间听室友说看起来像屍体 手机完全叫不醒（或者是说音量最大也听不到） 有时候在傍晚时极度想睡觉 如果睡下去的话大概21:00左右会起来 然後又要度过漫长的夜 这样的作息已经持续大约三年了 中间有几个长假曾经调回来、比较正常一点 但是只要一开学就全部砍掉重练 每个学期几乎都因为睡死要被当个几科 现在都大四了 还有一堆重修在早上 我想解决这问题啊～ 大家有推荐台北文山、新店附近哪一间门诊吗？ ▅ --

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