作者ptxer (rextp)
看板lostsleep
標題[討論] 有沒有人覺得睡不著跟3C有關
時間Sun Jun 21 17:25:09 2015
常常會因為晚上無聊就會習慣玩3C產品，一玩又玩很晚。久了就習慣晚睡，再加
上其他的壓力，就很難靜下來好好睡一覺。
本人曾經試過戒掉3C加早點上床，是有一點效果，後來還是會忍不住偷玩就又開
始了
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2F：推 Vincentbear: 我覺得有!!! 06/22 00:57
3F：推 if930: 我也覺得有...看看板上板友有沒有人自覺得自己是一個反例^^ 06/22 11:17
4F：→ miadolores: 都不看也睡不著......聽水晶音樂也異常清醒 06/23 22:30
5F：推 kiazo: 長期熬夜的後遺症吧，給中醫調調，再加上不熬夜就會好了 10/02 09:54