作者ptxer (rextp)
看板lostsleep
标题[讨论] 有没有人觉得睡不着跟3C有关
时间Sun Jun 21 17:25:09 2015
常常会因为晚上无聊就会习惯玩3C产品，一玩又玩很晚。久了就习惯晚睡，再加
上其他的压力，就很难静下来好好睡一觉。
本人曾经试过戒掉3C加早点上床，是有一点效果，後来还是会忍不住偷玩就又开
始了
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2F：推 Vincentbear: 我觉得有!!! 06/22 00:57
3F：推 if930: 我也觉得有...看看板上板友有没有人自觉得自己是一个反例^^ 06/22 11:17
4F：→ miadolores: 都不看也睡不着......听水晶音乐也异常清醒 06/23 22:30
5F：推 kiazo: 长期熬夜的後遗症吧，给中医调调，再加上不熬夜就会好了 10/02 09:54