作者weeknow (最愛陽光)
看板lostsleep
標題[心得] 吃藥的睡眠品質
時間Tue Mar 18 12:53:55 2014
真的不太好。
吃安眠藥好多年了。。。每晚吃5顆藥
近來感覺吃藥的作用只是讓自己昏倒、無知覺個5到六小時
然後就像要睡前的狀況 清 醒 來。
起來都沒有睡完覺該有的精神十足、充電感
就像喪失知覺幾小時
每天都在這種似乎有睡的狀況下過日子
不曉得是否算是吃藥的副作用
心情總是沈重的，做事提不起勁
對任何事都不感到開心或不開心，像是行屍走肉般
數著時間過去。。。吃東西也可有可無
不吃藥，也不敢。已經多年靠吃藥睡，
現在不知道不吃能否睡？
好像很久沒打哈欠，沒有那種很想睡的時刻
看別人上課上到打瞌睡，很羨慕。
我想 想 睡 覺！
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◆ From: 134.208.26.249
1F：推 wentingliu:真的是這樣 但你還沒到用量過度的地步 還算好 03/20 20:56