作者weeknow (最爱阳光)
看板lostsleep
标题[心得] 吃药的睡眠品质
时间Tue Mar 18 12:53:55 2014
真的不太好。
吃安眠药好多年了。。。每晚吃5颗药
近来感觉吃药的作用只是让自己昏倒、无知觉个5到六小时
然後就像要睡前的状况 清 醒 来。
起来都没有睡完觉该有的精神十足、充电感
就像丧失知觉几小时
每天都在这种似乎有睡的状况下过日子
不晓得是否算是吃药的副作用
心情总是沈重的，做事提不起劲
对任何事都不感到开心或不开心，像是行屍走肉般
数着时间过去。。。吃东西也可有可无
不吃药，也不敢。已经多年靠吃药睡，
现在不知道不吃能否睡？
好像很久没打哈欠，没有那种很想睡的时刻
看别人上课上到打瞌睡，很羡慕。
我想 想 睡 觉！
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◆ From: 134.208.26.249
1F：推 wentingliu:真的是这样 但你还没到用量过度的地步 还算好 03/20 20:56