作者latte777 (飲食男女)
看板lostsleep
標題[閒聊] 今天去身心診所掛診拿藥了
時間Wed Sep 9 20:47:06 2009
今天終於鼓起勇氣去身心診所掛診拿藥了，坦白說，失眠不外乎與壓力有關。
實在很緊張，也無法跟醫生聊什麼。當下只想拿藥。讓自己晚上睡得好點。
健保給付+自費，也不過區區190元，不貴，比去藥局自行買藥划算。
至於藥效的強弱，今晚就知道了... (應該會比藥局賣的夜X寧強吧...)
相信藥物可以幫助睡眠，但心理上的壓力，造成的自律性神經失調，
也不是藥物可以斷根的。不過至少就失眠所造成的困擾來先行處置。
建議失眠的人，直接上診所拿藥吧... 每晚來這也不是辦法。
凡事總有第一次... = = 不過自己去真的感覺很怪...
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