作者sunmanbk (the sun)
看板lostsleep
標題[閒聊] 一點綠茶狂失眠
時間Fri May 22 19:36:42 2009
如題
最近因為想要減肥,想說喝茶可以解油膩還有增加新陳代謝(?)的效用
所以買了很多罐大瓶的無糖綠茶來喝
沒想到不喝則以,一喝馬上就失眠
其實身體已經感覺到很累了,但是就是沒辦法入眠
從晚上12點躺到3點多,還是沒辦法睡著
最後只好爬起來看電視打發時間了..
對從前幾乎很少失眠的我來說真是痛苦的經驗...
以後再也不喝綠茶來減肥了,一整晚翻來覆去睡不著真是有夠痛苦..
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原來PTT還有失眠版,希望板上的朋友們不管什麼原因都可以盡快改善
好睡眠真的很重要阿,祝大家都能有個好夢囉~
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◆ From: 122.146.203.213
1F：→ yanki826:綠茶 體質 我一喝綠茶 馬上睡不著+亢奮= = 05/22 20:54
2F：→ yanki826:紅茶 就還好了 @@ 05/22 20:55
3F：推 k901651:我喝綠茶不會亢奮，但會累到睡不著覺。 05/27 00:33