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都不知道是要請益還是用閒聊得好! 最近失眠情況有點嚴重... 不知道是否仍然不習慣一個人住! 可是明明已經一個人住了3個多月了、卻還是這樣... 畢竟還是個陌生的地方吧! 最近總是睡不著... 可是隔天又要很早起來上班... 太安靜的房間...充斥著我的不安! 我...好像需要一點聲音! 所以就會把電視開著...然後設定關機時間! 但是... 每次慢慢進入睡眠後...也許還在淺眠吧! 電視關掉後我就又會醒來... 醒來後房間仍然是安靜的! 仍然是不安的... 有時我真不知道是不是該再打開電視再設一次自動關機 有幾次我真的又打開再設定 有幾次讓自己在不安中翻來覆去然後到不知道什麼時候睡著... 但不管是再設定還是翻到不知道什麼時候睡著... 在鬧鐘響之前還是會再醒來一次! 就這樣一整夜... 覺得好像沒有睡一樣...好累! 睡著的片段也不停的在作夢... 這樣的我真的好累、好累、好累... 有時候有聲音覺得好吵 有時候沒聲音又覺得很不安【好像一片死寂一樣】 到底該怎麼辦啊我! 直接把我打暈算了吧= = 我很愛睡覺... 睡覺和美食整個就是我人生的最愛【我是豬嘛我?】 是不是因為太愛睡覺了! 所以對於睡覺這件事反而更壓力了?! 我是白痴嘛我?睡覺不是放鬆的人生大事嗎?! 睡不著...反而更生氣! 更生氣就煩躁又更睡不著... 然後無限鬼打牆.................. 原來 失眠...就是無限鬼打牆造成的!! --



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◆ From: 118.167.3.25
1F:推 aaronAOC:睡期喝一湯匙約5CC蜂蜜會很好睡 要是純的 11/15 00:48
2F:推 olandy:我也是太安靜會睡不著 我的方法是開電風扇 轟轟轟的很有安 11/17 11:42
3F:→ olandy:全感 11/17 11:43







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