作者liun10 (杂抠)
看板lostsleep
标题[闲聊] 声音
时间Fri Nov 14 23:10:06 2008
都不知道是要请益还是用闲聊得好!
最近失眠情况有点严重...
不知道是否仍然不习惯一个人住!
可是明明已经一个人住了3个多月了、却还是这样...
毕竟还是个陌生的地方吧!
最近总是睡不着...
可是隔天又要很早起来上班...
太安静的房间...充斥着我的不安!
我...好像需要一点声音!
所以就会把电视开着...然後设定关机时间!
但是...
每次慢慢进入睡眠後...也许还在浅眠吧!
电视关掉後我就又会醒来...
醒来後房间仍然是安静的!
仍然是不安的...
有时我真不知道是不是该再打开电视再设一次自动关机
有几次我真的又打开再设定
有几次让自己在不安中翻来覆去然後到不知道什麽时候睡着...
但不管是再设定还是翻到不知道什麽时候睡着...
在闹钟响之前还是会再醒来一次!
就这样一整夜...
觉得好像没有睡一样...好累!
睡着的片段也不停的在作梦...
这样的我真的好累、好累、好累...
有时候有声音觉得好吵
有时候没声音又觉得很不安【好像一片死寂一样】
到底该怎麽办啊我!
直接把我打晕算了吧= =
我很爱睡觉...
睡觉和美食整个就是我人生的最爱【我是猪嘛我?】
是不是因为太爱睡觉了!
所以对於睡觉这件事反而更压力了?!
我是白痴嘛我?睡觉不是放松的人生大事吗?!
睡不着...反而更生气!
更生气就烦躁又更睡不着...
然後无限鬼打墙..................
原来
失眠...就是无限鬼打墙造成的!!
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◆ From: 118.167.3.25
1F:推 aaronAOC:睡期喝一汤匙约5CC蜂蜜会很好睡 要是纯的 11/15 00:48
2F:推 olandy:我也是太安静会睡不着 我的方法是开电风扇 轰轰轰的很有安 11/17 11:42
3F:→ olandy:全感 11/17 11:43