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都不知道是要请益还是用闲聊得好! 最近失眠情况有点严重... 不知道是否仍然不习惯一个人住! 可是明明已经一个人住了3个多月了、却还是这样... 毕竟还是个陌生的地方吧! 最近总是睡不着... 可是隔天又要很早起来上班... 太安静的房间...充斥着我的不安! 我...好像需要一点声音! 所以就会把电视开着...然後设定关机时间! 但是... 每次慢慢进入睡眠後...也许还在浅眠吧! 电视关掉後我就又会醒来... 醒来後房间仍然是安静的! 仍然是不安的... 有时我真不知道是不是该再打开电视再设一次自动关机 有几次我真的又打开再设定 有几次让自己在不安中翻来覆去然後到不知道什麽时候睡着... 但不管是再设定还是翻到不知道什麽时候睡着... 在闹钟响之前还是会再醒来一次! 就这样一整夜... 觉得好像没有睡一样...好累! 睡着的片段也不停的在作梦... 这样的我真的好累、好累、好累... 有时候有声音觉得好吵 有时候没声音又觉得很不安【好像一片死寂一样】 到底该怎麽办啊我! 直接把我打晕算了吧= = 我很爱睡觉... 睡觉和美食整个就是我人生的最爱【我是猪嘛我?】 是不是因为太爱睡觉了! 所以对於睡觉这件事反而更压力了?! 我是白痴嘛我?睡觉不是放松的人生大事吗?! 睡不着...反而更生气! 更生气就烦躁又更睡不着... 然後无限鬼打墙.................. 原来 失眠...就是无限鬼打墙造成的!! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.3.25
1F:推 aaronAOC:睡期喝一汤匙约5CC蜂蜜会很好睡 要是纯的 11/15 00:48
2F:推 olandy:我也是太安静会睡不着 我的方法是开电风扇 轰轰轰的很有安 11/17 11:42
3F:→ olandy:全感 11/17 11:43







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