上大學後一直有失眠的困擾! 不單單是認床的關係，還有安靜癖? 一點點的聲音都不能有。 電風扇的轉動.路燈的微頻.冷氣運轉... 都在我躺平時...繚繞在我耳邊! 另外，有個室友是超級夜貓族，他的鍵盤聲和滑鼠點擊聲常常讓我抓狂。 更扯的是...另一個室友總是在清晨四點時開始打呼. 說殺豬不過分.且剛好這時是夜貓族同學準備睡覺的時候... 所以大一~大二從沒睡好覺過，白天時還常常打瞌睡.. 真是很糟的經驗! 不過到了最近，我發現我每天都睡的很好... 想想應該不是習慣了的原因. 大概是充分燃燒生命的關係吧(? 因為大三的課業加重.加上許多零零碎碎的繁瑣事. 因為每天很早起.晚上又準時睡覺.每天睡足6小時! 明明每晚都會吵醒我的打呼女.現在我都不必翻過頭去賞她巴掌... 不過，唯一沒改的就是打瞌睡! 雖然每晚有好好睡，不過白天精神有時還是很差。 這個原因還不確定。 不過至少現在不會躺在床上被令人煩躁的聲音纏身。 結論:這可能只是變相的失眠，因為精神沒變好...(囧 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.20.46