作者houdy1002 (......)
看板lostsleep
標題[問題] 時差
時間Mon Jun 30 01:06:08 2008
我失眠
但時差更把這問題弄得更複雜
我已經忘記以前是怎樣調整的了
現在每天有點昏昏沉沉的
請問你們有這樣的情形嗎
失眠又遇到時差問題
你們有是怎樣調整的
當然吃藥也是一個解決方式
但我是希望能透過比較生理層面調整
比如說吃少點(之前新聞有這樣建議)
或者有其它方式
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.132.21