作者az03ye7f (PP棒)
看板lostsleep
標題[問題] 睡姿?
時間Tue Mar 25 15:09:19 2008
我常睡到一半驚醒過來，是要改變睡姿嗎?
我通常都是趴睡。
要改成
1.側睡
2.趴睡(一樣)
3.平躺
睡姿要怎樣，才比較好入眠?
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◆ From: 218.164.58.188
1F：→ shemshys:個人覺得平躺但是稍微側一點比較好睡，例如把半邊稍微 03/26 10:59
2F：→ shemshys:墊高一點，因為平躺躺的面積越大，越能放鬆(平分受力面積 03/26 11:00
3F：→ shemshys:)但是側睡真的很舒服，所以就變成斜著睡... 03/26 11:01