作者az03ye7f (PP棒)
看板lostsleep
标题[问题] 睡姿?
时间Tue Mar 25 15:09:19 2008
我常睡到一半惊醒过来，是要改变睡姿吗?
我通常都是趴睡。
要改成
1.侧睡
2.趴睡(一样)
3.平躺
睡姿要怎样，才比较好入眠?
--
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.58.188
1F：→ shemshys:个人觉得平躺但是稍微侧一点比较好睡，例如把半边稍微 03/26 10:59
2F：→ shemshys:垫高一点，因为平躺躺的面积越大，越能放松(平分受力面积 03/26 11:00
3F：→ shemshys:)但是侧睡真的很舒服，所以就变成斜着睡... 03/26 11:01