作者kaekkocard (希望天天都是星期天)
看板lostsleep
標題Re: [心得] 一直作夢 煩
時間Fri Dec 7 20:46:13 2007
我也是那種每天都會作夢的人
也和之前的版友一樣
連睡個十分鐘的覺,都會作夢
閃光都覺得太誇張了 XDD
這樣的情形一聽
就知道我的睡眠品質好不到哪去
不是常常晚上喝太濃的茶,心悸到清晨五點
不然就是下午下班回來太累一不小心睡太久
結果晚上該睡時都是淺眠~唉
我爸說我的個性像他很急性子,
以後老了
會像他現在這樣要靠吃藥才能睡好
我一點都不想啊~~~(淚奔)
所以我求助於中醫門診
結果醫生居然說我常做夢,而且是習慣性的作夢
不做還會覺得怪怪的
所以要靠中醫調
老實說
我也真的發現我好像入睡不好睡時,我都會想像一個情境
然後自己跳進去,然後救睡著開始作夢了~
這樣真是不好
※ 引述《JuSt9 (P。。。)》之銘言:
: ※ 引述《daiinfinity (翔)》之銘言:
: : 咪吐咪吐
: : 最近一直做夢ˊˋ
: : 好夢就算了...
: : 都做一些奇奇怪怪被追殺的夢~"~
: : 還我好夢來阿~~~
: 我也是
: 從小到大每天晚上都做夢
: 小時候還好,只要不睡自己床就不會做夢
: 長大就很誇張
: 不分時段不分地區的做夢
: 一個晚上做好幾個夢
: 下課十分鐘都可以做夢
: 有時候還分不清夢跟現實
: 有人說常做夢可以看精神科?
: 有用嗎?
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