作者kaekkocard (希望天天都是星期天)
看板lostsleep
标题Re: [心得] 一直作梦 烦
时间Fri Dec 7 20:46:13 2007
我也是那种每天都会作梦的人
也和之前的版友一样
连睡个十分钟的觉,都会作梦
闪光都觉得太夸张了 XDD
这样的情形一听
就知道我的睡眠品质好不到哪去
不是常常晚上喝太浓的茶,心悸到清晨五点
不然就是下午下班回来太累一不小心睡太久
结果晚上该睡时都是浅眠~唉
我爸说我的个性像他很急性子,
以後老了
会像他现在这样要靠吃药才能睡好
我一点都不想啊~~~(泪奔)
所以我求助於中医门诊
结果医生居然说我常做梦,而且是习惯性的作梦
不做还会觉得怪怪的
所以要靠中医调
老实说
我也真的发现我好像入睡不好睡时,我都会想像一个情境
然後自己跳进去,然後救睡着开始作梦了~
这样真是不好
※ 引述《JuSt9 (P。。。)》之铭言:
: ※ 引述《daiinfinity (翔)》之铭言:
: : 咪吐咪吐
: : 最近一直做梦ˊˋ
: : 好梦就算了...
: : 都做一些奇奇怪怪被追杀的梦~"~
: : 还我好梦来阿~~~
: 我也是
: 从小到大每天晚上都做梦
: 小时候还好,只要不睡自己床就不会做梦
: 长大就很夸张
: 不分时段不分地区的做梦
: 一个晚上做好几个梦
: 下课十分钟都可以做梦
: 有时候还分不清梦跟现实
: 有人说常做梦可以看精神科?
: 有用吗?
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