應該吃藥嘛... 我的失眠行之有年... 大概斷斷續續的從高三開始 我現在大五延畢中... 這兩三年情況特別嚴重，每年到了這個時節 夏天 我就會開始習慣性的 把睡眠時間移到白天... 可能是暑假 可能也只是不知道在幹嘛 最誇張是醒來已經是下午5點多，我只見到一個小時的太陽... 最近也是，甚至在暑假之前就開始了。 有在運動，效果好像沒有特別改善? (可能是還不夠累!) 聽人家說 吃藥之後就會依賴藥物， 我不想要年紀輕輕就藥物成癮... 我該吃藥嘛... --

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