作者pawpawla (Do get free)
看板lostsleep
標題有人聽過
時間Wed Apr 11 18:09:41 2007
我記得很之前我看有個節目上有介紹
多吃菇類可以改善睡眠品質唷!
還有老套的薰衣草可以紓緩睡眠這就不用多說了!
大家睡不著的話 可以試試多吃菇類食物 對身體也很好唷!
這方法不知道有沒有OP 有的話 先sorry!
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After all, 請大家多來金門觀光 Orz
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