作者pawpawla (Do get free)
看板lostsleep
标题有人听过
时间Wed Apr 11 18:09:41 2007
我记得很之前我看有个节目上有介绍
多吃菇类可以改善睡眠品质唷!
还有老套的薰衣草可以纾缓睡眠这就不用多说了!
大家睡不着的话 可以试试多吃菇类食物 对身体也很好唷!
这方法不知道有没有OP 有的话 先sorry!
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After all, 请大家多来金门观光 Orz
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