聞洋蔥一夜好眠？TVBS實地驗證 日本最近流行聞洋蔥幫助睡眠，這個部分雖然沒有得到腦科醫學界的實驗認證， 不過已經被很多家長拿來當小孩半夜容易驚醒的特效藥，到底洋蔥是否真的幫助睡眠， TVBS直接帶您到腦波室實地驗證。 TVBS記者洪麗萍：「洋蔥不但能夠炒菜，現在還能幫助您睡眠，用聞的就可以， 不相信我們現在來實驗看看。」 方法很簡單，把1到2顆洋蔥切塊，放在盤子上之後，擺在睡覺的床頭邊， 光說不練沒有說服力，科學儀器來幫我們驗證。 TVBS記者洪麗萍：「這裡就是腦波實驗室，透過儀器我們要來實驗， 究竟洋蔥是不是可以幫助入眠，一開始我要先實驗，清醒著的時候腦波是怎麼運作的。」 一切準備就緒，腦波監測儀啟動，5分鐘後記者保持清醒，腦波曲線圖一切正常， 接著操作人員就把一盤洋蔥擺在床頭，大概3到5分鐘腦波有了變化。 腦波室操作人員：「像這個圖他代表腦波非常穩定，已經進入睡眠的狀態。」 洋蔥雖然氣味刺激，不過特殊的味道聞久了的確讓人昏昏欲睡， 很多家長把這當作小孩半夜容易驚醒的特效藥，不過腦科醫學界認為， 洋蔥入眠科學論點不足，目前洋蔥已知道含有硫化合物、硒等抗氧化成分， 吃的有助抗氧化抗癌，聞的好處還有待大型實驗來驗證。 轉貼TVBS新聞 http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=alisa20050327193901 -- 　 Show me the money!! --

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