闻洋葱一夜好眠？TVBS实地验证 日本最近流行闻洋葱帮助睡眠，这个部分虽然没有得到脑科医学界的实验认证， 不过已经被很多家长拿来当小孩半夜容易惊醒的特效药，到底洋葱是否真的帮助睡眠， TVBS直接带您到脑波室实地验证。 TVBS记者洪丽萍：「洋葱不但能够炒菜，现在还能帮助您睡眠，用闻的就可以， 不相信我们现在来实验看看。」 方法很简单，把1到2颗洋葱切块，放在盘子上之後，摆在睡觉的床头边， 光说不练没有说服力，科学仪器来帮我们验证。 TVBS记者洪丽萍：「这里就是脑波实验室，透过仪器我们要来实验， 究竟洋葱是不是可以帮助入眠，一开始我要先实验，清醒着的时候脑波是怎麽运作的。」 一切准备就绪，脑波监测仪启动，5分钟後记者保持清醒，脑波曲线图一切正常， 接着操作人员就把一盘洋葱摆在床头，大概3到5分钟脑波有了变化。 脑波室操作人员：「像这个图他代表脑波非常稳定，已经进入睡眠的状态。」 洋葱虽然气味刺激，不过特殊的味道闻久了的确让人昏昏欲睡， 很多家长把这当作小孩半夜容易惊醒的特效药，不过脑科医学界认为， 洋葱入眠科学论点不足，目前洋葱已知道含有硫化合物、硒等抗氧化成分， 吃的有助抗氧化抗癌，闻的好处还有待大型实验来验证。 转贴TVBS新闻 http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=alisa20050327193901 -- 　 Show me the money!! --

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