※ 引述《dreamsheep (太妃latte好好喝)》之銘言： : 不曉得大家有沒有這樣的副作用， : 我每次吃了藥效發作後，都會覺得肚子很餓，然後就從床上爬起來吃東西 : 吃東西也罷， 這種狀況還滿常發生的 不過我也不知道為什麼 QQ : 但是，最近有幾次發生很可怕的事， : 就是我完全不記得自己晚上睡覺前吃過什麼， : 是我隔天早上，發現怎麼怎麼桌上一堆餅乾屑， : 之類的殘留物來推斷，我前一天晚上到底吃了什麼 = = 安眠藥或助眠劑非常常見的副作用：夢遊 : 我前幾年有吃依段不算長的時間(幾個月)，但沒有這麼嚴重說， : 但那時候吃得比較少，最多一顆而已。 : 我最近一兩個月開始吃安眠藥， : 可能因為過敏吃抗組織胺，吃了幾個月，吃到體質改變， : stilnox變成吃到兩顆的量才能入睡。 抗組織胺對身體的影響很大 往往得不償失 建議你試著從中醫方向治療你的過敏 sti吃到兩顆已經是極限 要小心心理依賴以及藥物不再適用的問題 : 唉.....可是我好討厭悠樂丁，雖然不會讓我夢遊， : 但是隔天早上幾乎爬不起來。 : 不曉得，大家有沒有比較推薦的好藥？ 我覺得你的問題看起來比較像是 睡眠品質不佳 睡得不夠沈 而sti的作用本來就只是助眠而已 關於你的睡眠品質 它是無能為力的～ 建議你可以跟醫師討論這個問題 藥物的副作用和效果因人而異 會有非常大的差別 所以還是由你和醫師共同找尋答案會比較好 --

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