※ 引述《dreamsheep (太妃latte好好喝)》之铭言： : 不晓得大家有没有这样的副作用， : 我每次吃了药效发作後，都会觉得肚子很饿，然後就从床上爬起来吃东西 : 吃东西也罢， 这种状况还满常发生的 不过我也不知道为什麽 QQ : 但是，最近有几次发生很可怕的事， : 就是我完全不记得自己晚上睡觉前吃过什麽， : 是我隔天早上，发现怎麽怎麽桌上一堆饼乾屑， : 之类的残留物来推断，我前一天晚上到底吃了什麽 = = 安眠药或助眠剂非常常见的副作用：梦游 : 我前几年有吃依段不算长的时间(几个月)，但没有这麽严重说， : 但那时候吃得比较少，最多一颗而已。 : 我最近一两个月开始吃安眠药， : 可能因为过敏吃抗组织胺，吃了几个月，吃到体质改变， : stilnox变成吃到两颗的量才能入睡。 抗组织胺对身体的影响很大 往往得不偿失 建议你试着从中医方向治疗你的过敏 sti吃到两颗已经是极限 要小心心理依赖以及药物不再适用的问题 : 唉.....可是我好讨厌悠乐丁，虽然不会让我梦游， : 但是隔天早上几乎爬不起来。 : 不晓得，大家有没有比较推荐的好药？ 我觉得你的问题看起来比较像是 睡眠品质不佳 睡得不够沈 而sti的作用本来就只是助眠而已 关於你的睡眠品质 它是无能为力的～ 建议你可以跟医师讨论这个问题 药物的副作用和效果因人而异 会有非常大的差别 所以还是由你和医师共同找寻答案会比较好 --

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