作者sheher (然而)
看板lostsleep
標題[閒聊] 認了,去掛家醫科了
時間Sat Nov 11 04:42:07 2006
認了...
昨天翻到四點多才睡著,
今早見習累到不行,
發現原來沒睡著也可以聽不懂教官講什麼(ps.教官=臨床帶我們的醫師)
有一種聲音傳進耳朵但吃不進腦子裡的感覺,
結果...今晚還是睡不著...
其實我是超抗拒吃藥的人:(
除了成癮和副作用,
之外還是心理因素:
一直覺得自己不能依靠藥物,就算有什麼問題,
也想和所有健康的人平起平坐地競爭,不想被讓或被可憐...
至少覺得有psychy的時候是這樣.
幾年下來,好像也不再「發作」了,也許只是自己擔心太多了:)
可是失眠,(最近半年開始)
常翻到快天亮,
隔天很累不用說(或者可以一直睡的時候,是不會累,但很多計畫的事都做不了)
更討厭的是:我睡不著的時候會哭,大部分時候都在哭,
因為翻來翻去後來會想到不開心的事,
大部分是小時候或幾年前的某件事,
那和現在白天的我差好多,
大概太愚蠢了,在那些難過時候不知道要哭出來,
所以睡不著的時候記憶會在那些時刻徘徊不去...
這樣過著內在好像被晚上腐蝕、白天還在裝作若無其事的樣子走來走去,
比如說白天看報紙看到自殺的人,
都會想其實撐過低潮人生還有很多美好的事,
但是到了晚上睡不著的時候,
覺得很能理解現在跳下去,就可以結束這種夢魘
(不對,夢魘是給睡得著的人說的)
可以求救的人想過一遍,然後在確定沒有人會在三更半夜來救我,
又更難過哭個不停了.
好像很蠢,所以我剛爬起來網路掛號,
明天去看家醫科,就用安眠藥吧~
老實說我害怕那不是個出口,
只是一連串之後用藥加藥自行停藥的開始,
也很怕吃stilnox會有夢遊的副作用,
上次去精神科見習時,
學長是說你可以吃吃看,請室友幫你觀察有沒有夢遊,
痾...我又擔心:我的部份壓力來源也來自這半年來的新室友,
好多話都壓在心理不能講,
萬一夢遊把淺意識的話都說出來了,那也不用當朋友了.
想那多XD~只能眼前有條路就去走走看了,
今天看板上文章,版友和我有一樣的困擾,像睡不著的時候會哭...
還有寫出來心理也舒坦一點.
雖然我不知道問題在哪裡,也不能想像能有怎樣的出口,
但我要祝自己和所有版友,
有一天找到那樣子的出口,
想睡的時候都可以擁有深沈安詳的睡眠,像豬一樣.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 192.192.90.29
1F：推 puiky:加油~不過可以再白天的時候整理一下晚上困擾自己的思緒,也許 11/11 06:20
2F：→ puiky:會有用,我曾經如此走過來,希望你也可以:) 11/11 06:20
3F：推 PaPaSoft:原PO我好像認識你，不過我換ID了，你可能認不出我 11/11 10:19
4F：→ PaPaSoft:你也失眠啊，同是天涯淪落人，完全能體會你的感受 11/11 10:20
5F：推 sheher:謝謝兩位版友>.<~謝謝...今天拿了一星期份的stilnox... 11/13 18:11
6F：→ sheher:希望不是另一個停藥加藥的無間地獄...(對了..上星期六... 11/13 18:12
7F：→ sheher:晚上沒睡早上就睡到上午診閉診>//<... 11/13 18:14
8F：→ sheher:PaPaSoft...我真的認不出你耶...不過我看了你的文章... 11/13 18:15
9F：→ sheher:今天有提醒醫生幫我抽個血驗TSH.T3.T4....:) 11/13 18:16
10F：推 simplezepher:這樣過著內在好像被晚上腐蝕、白天還在裝作若無其事 08/11 03:35
11F：→ simplezepher:狂推這句呀> < 08/11 03:35