※ 引述《ohlajun (june)》之銘言： : 對失眠沒有多大的研究，所以下面只是我胡思亂想的:) : 其實我一直都是個倒下去3秒就睡著的人， : 但有一次同學跟我討論到失眠的困擾時， : 我自豪的跟她說:我完完全全沒有失眠的困擾呢~* : 結果當天晚上我睡覺的時候就一直想著為什麼會失眠這個道理， : 然後就失眠了...囧rz : 這個情形大概持續了一個月多吧...然後又漸漸的好了。 : 我在想，會不會有的時候 失眠只是一種壞習慣? : 就像眨眼睛一樣，有的人眨眼睛的頻率會異常的高， : 或者是讓骨頭發出喀喀聲或扭鼻子，不這樣做就會渾身發癢。 : (懂我的意思嗎-_-) : 如果一直去注意，就會一直改不了， : 但是久了，忘記了，它就自己消失了。 : 搞不好失眠也是一樣的道理。 我也認為失眠是一種習慣 你習慣在這種疲累程度的時候去睡覺 導致每晚要睡的時候其實都不是那麼的疲累 導致我每天都要躺一個鐘頭以上才能入睡 好累 要怎樣才能一倒就睡 我只是想要12點準時睡著 為什麼每天規律的這樣做 卻一天比一天晚睡 屬羊都是騙人的~~看英文比較有用!! 祝　今晚有個好夢！！ -- --

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