※ 引述《PaPaSoft (折下翅膀送你飛翔)》之銘言： : 尤其是覺得自己的大腦從來沒有關機 : 白天要唸書的我，永遠都覺得頭昏腦脹，完全塞不下任何東西 你的大腦在該休息的時候還在處理一大堆訊息 : 連平常反應比較慢的好朋友，都察覺到我變笨了 因為腦子負荷過大而且沒得到適當休息 導致反應變遲鈍 腦力變差 : 當自己一覺醒來，發現自己又沒有得到休息時 : 火氣真的很大，而且會有想自殺，睡到天荒地老的念頭 導致煩躁易怒甚至自殺傾向 : 我的治療歷程，一開始先去看中醫 : 中醫說我火氣很大，而且有甲狀腺亢進的跡象 : 於是我去抽血加照超音波，醫生卻說沒什麼異常 如果只是「跡象」的話 西醫不見得檢查得出來 這個中醫比較能察覺 : 於是我又回去看中醫，吃了一大罐藥粉，喝了9帖的湯藥 : 而且還去買了薰衣草的線香，想一邊透過芳香療法試試看 : 到現在依舊沒有起色 不知道一大罐是多大罐 不過中藥藥粉的療效比不上湯藥 既然你湯藥喝了9帖之多 還沒有效 表示這個醫師不行 否則應該是會有明顯起色的 市面上的線香品質良莠不齊 真正有效的少之又少 沒添加什麼奇怪的東西就不錯了 真的要使用芳香療法的話 建議使用品質良好的純精油 會比較有效果 另外 嚴重失眠的人不建議用芳香療法 一來不見得有效 二來療效不大 對輕微失眠倒是很不錯 : 甚至連我媽跟我，都一起認為會不會是卡到陰 : 說農曆7月一過，要帶我去問神了 orz : 我已經瀕臨崩潰邊緣了，有沒有版友願意介紹我好的方法或是醫師呢（我在台北） 嗯……如果這樣就是卡到陰的話 全台灣不知有幾百萬人都卡到陰了 如果你是一定要睡著不擇手段的話 那去看精神科拿藥來吃是最快的 不過西藥會有一些副作用 而大部分的人對於精神科藥物的副作用 多半有先入為主的強烈反感和恐懼 如果你想要找出身體到底出了什麼問題 導致睡不好 建議你還是去找一位醫術精湛的中醫師 不過找中醫師比較麻煩 多半是靠口耳相傳 : 點滴之恩定當湧泉以報 感激不盡 --

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