※ 引述《PaPaSoft (折下翅膀送你飞翔)》之铭言： : 尤其是觉得自己的大脑从来没有关机 : 白天要念书的我，永远都觉得头昏脑胀，完全塞不下任何东西 你的大脑在该休息的时候还在处理一大堆讯息 : 连平常反应比较慢的好朋友，都察觉到我变笨了 因为脑子负荷过大而且没得到适当休息 导致反应变迟钝 脑力变差 : 当自己一觉醒来，发现自己又没有得到休息时 : 火气真的很大，而且会有想自杀，睡到天荒地老的念头 导致烦躁易怒甚至自杀倾向 : 我的治疗历程，一开始先去看中医 : 中医说我火气很大，而且有甲状腺亢进的迹象 : 於是我去抽血加照超音波，医生却说没什麽异常 如果只是「迹象」的话 西医不见得检查得出来 这个中医比较能察觉 : 於是我又回去看中医，吃了一大罐药粉，喝了9帖的汤药 : 而且还去买了薰衣草的线香，想一边透过芳香疗法试试看 : 到现在依旧没有起色 不知道一大罐是多大罐 不过中药药粉的疗效比不上汤药 既然你汤药喝了9帖之多 还没有效 表示这个医师不行 否则应该是会有明显起色的 市面上的线香品质良莠不齐 真正有效的少之又少 没添加什麽奇怪的东西就不错了 真的要使用芳香疗法的话 建议使用品质良好的纯精油 会比较有效果 另外 严重失眠的人不建议用芳香疗法 一来不见得有效 二来疗效不大 对轻微失眠倒是很不错 : 甚至连我妈跟我，都一起认为会不会是卡到阴 : 说农历7月一过，要带我去问神了 orz : 我已经濒临崩溃边缘了，有没有版友愿意介绍我好的方法或是医师呢（我在台北） 嗯……如果这样就是卡到阴的话 全台湾不知有几百万人都卡到阴了 如果你是一定要睡着不择手段的话 那去看精神科拿药来吃是最快的 不过西药会有一些副作用 而大部分的人对於精神科药物的副作用 多半有先入为主的强烈反感和恐惧 如果你想要找出身体到底出了什麽问题 导致睡不好 建议你还是去找一位医术精湛的中医师 不过找中医师比较麻烦 多半是靠口耳相传 : 点滴之恩定当涌泉以报 感激不尽 --

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