作者hiwumi (烏咪)
看板lostsleep
標題Re: 沒到三點總是睡不著
時間Sat Aug 27 02:44:08 2005
※ 引述《KenRock (＊ModernRock＊)》之銘言：
: 可是像我 也幾乎3`4點睡
: 每天固定還是要九點起床上班
: 這樣每天搞 真的會類死Orz
聽說週末如果睡到自然醒
平常還是會很難早睡的
還聽說有人一下班習慣倒頭就睡
睡到晚上七、八點
那一天其實也睡有七、八小時啦
不過作息失調真的很累耶
不曉得算不算當過幸福學生後的後遺症
像我看我妹放暑假，晚餐時間都很難叫她出房門吃飯
因為她睡得正香....
晚上12點則會聽到她在房間跳跳跳，大概是亢奮的運動時間Orz
不過我也是不到三、四點很難睡一族...要早睡真難啊！
唯一偶爾有效的一招.....
逼自己坐在床上看書，要很閒的書，太精彩的不行喔
大概有小時候聽故事帶睡著的效果吧^^"
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