作者hiwumi (乌咪)
看板lostsleep
标题Re: 没到三点总是睡不着
时间Sat Aug 27 02:44:08 2005
※ 引述《KenRock (＊ModernRock＊)》之铭言：
: 可是像我 也几乎3`4点睡
: 每天固定还是要九点起床上班
: 这样每天搞 真的会类死Orz
听说周末如果睡到自然醒
平常还是会很难早睡的
还听说有人一下班习惯倒头就睡
睡到晚上七、八点
那一天其实也睡有七、八小时啦
不过作息失调真的很累耶
不晓得算不算当过幸福学生後的後遗症
像我看我妹放暑假，晚餐时间都很难叫她出房门吃饭
因为她睡得正香....
晚上12点则会听到她在房间跳跳跳，大概是亢奋的运动时间Orz
不过我也是不到三、四点很难睡一族...要早睡真难啊！
唯一偶尔有效的一招.....
逼自己坐在床上看书，要很闲的书，太精彩的不行喔
大概有小时候听故事带睡着的效果吧^^"
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